SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z kolega i zaczynam chodzic na silke i bede robic taki trening ze dynamiczne powtorzenia i okolo 8 ich w serii. chodzi mi o suwnice prostowanie i uginanie nog, nie wiem co tam jeszcze bedzie. jak zalecasz mi cwiczyc, bo mondrze prawisz i jesli to sa twoje slowa to warto by bylo gdybys zostal na tym forum, moze wiele osob nauczy sie od ciebie [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-11 09:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pomysł na smaczne i ciekawe śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już to było ale co tam "akcja kopiuj wklej" Moje śniadanko od kilku tygodni wyglonda tak samo i powiem że jestem z niego zadowolony, troche czasochłonne 20 min. Nie jest to nic wyszukanego ale mi smakuje i dostarcza odpowiedniej ilości wenglowodanów. Jest to ryż z truskawkami na mleku. A robi sie to tak: -gotujesz ryź -do miseczki [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-15 20:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na noc) i bardzo dobrze mi schodzą a jak wyskoczy cos wiekszego to tak jak na czoło tribiotic i po kolei :) i tez pomaga. no ale ja sie teraz troche podbudowałem bo od paru dni nic mi nie wyskoczyło, bo zawsze tam gdzie wyciskałem to wyskakiwał obok drugi a tu widac ta maść bardzo dobrze odkaza :) pozdro i powodzenia

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 16:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wstępnei objawić - a potem przechodzi w formę przewlekłą - ale tylko mi się wydaje !) BAHAMUT - co do kiły - to najpierw musi być owrzodzenie pierwotne - czy jak się to tam nazywało - taki pryszcz co się rozpadnei i nei pozostanei po nim blizna ; więc raczej odpada a co do pacjenta - do lekarza - może zrobi jakiś wymaz i zapisze leki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 22:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Wkurzający koledzy(zazdrośni?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (chyba ze na redukcji ) ja tez ogolnie nie pije nie jaram ale sam sobie wybieram imprezy na ktorych mi sie zdarzy a nie pod naciskiem innych osob mi tez czasmi cos tam probuja dogryzac to sie smiejemy ale czasem mnie to denerwuje i jak to widza odrazu daja sobie spokoj rob swoje to co uwazasz ale tez jestes mlody masz 15 lat korzystaj z [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 17:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dzień 8 - waga około 3kg do przodu , znaczny przyrost siły. zero saidów jak narazie Co do towaru to ten prop niebardzo mi siada , mam wrażenie ,że nie ma go tam tyle ile piszą , farmak bardziej mi odpowiadał ale zawsze moge się mylić.Tablety bez zażutu.

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 23:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TRENING REG PARK'A 5x5 z 1950r.

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] jedna seria a zaniedbywana i nie pracujac nigdy prawie partia pieknie sie nam odplaci i nasza sylwetka bedzie znacznie inaczej wygladac zarowno z przodu jak i duzo bardzije tam gdzie nie widzimy ale widzi duzo osob - z tylu :). ALe jak uwazasz to twoje miesnie :P Co do wyrzucenia martwego to moim zdaniem lepsze cwiczenie na plecy. mzoesz robic [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 01:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] prosto z apteki? ...Nie znam osoby co była np.w pakistanie po suste. Był jeden post(http://www.sfd.pl/temat233382/) o tym że ta susta i wiele innych saa jest robiona(czytaj wałkowana) w Polsce wiec tak do końca kij wie co tam jest w srodku..i na co sie akurat trafi. A jak ktoś ma możliwość brania omki z apteki to ma przynajmniej pewność środka.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 17:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    Wrzucę swoje 2 gr bo rozmowa schodzi na temat mi bliski. W usa siedziałem rok, skończyłem tam high school. Nazywanie tego państwa krainą wolności czy ludzi wolnych ( land of the free ) to świetny marketing albo jak kto woli *****skie kłamstwo. Oczywiście bardzo pro-rynkowe podejście amerykanów i liberalizm w sferze gospodarczej mi jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 21:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Naciągniecie w pachwinie:(

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sklada ze na poczatku zalozylem temat w dziale zdrowie-odpowiedzi bylo od ch.ja czyli jedna,zebym sie porozciagal.Temat chcialem poczatkowo zalozyc w dziale pilka nozna ale tam to wogle jest jakis po...any regulamin i zasady. Dlatego tez postanowilem zalozyc temat tutaj bo wiem ze bardzo czesto zagladaja tu doswiadczeni ludzie ktorzy potrafia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2006-06-29 17:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kenjiro, włąsnie tak jest, że ja odbieram to jako składak, czego tam uczą. Problem w tym, że gdzie indziej nie napiszę o takim odbiorze, to wszyscy mi piszą o ewolucji JKD. Problem w tym, że ja już się dostatecznie dużo naczytałem na ten temat i naoglądałem filmów szkoleniowych z samym Danem Inosanto, gdzie są prezentowane współczesne metody [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-02 10:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] że wystarczy byle co a ja zara podnosze głos.. hmm a moze caly czas jestem podk****ny tylko tego nie zauważam.. Co do tabletek Will polecał pile o nazwie HOVA gdzieś tam wyżej, ja osobiście w ciężkich chwilach biore ziołowe pile od ojca Validol. Nie są najgorsze.. stary w cięzkich chwilach też łyka tyle ze on juz z dobre 2 lata nie jara [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 21:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • klata jak u GORYLA %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie stracilem miesiaca zycia. Oczywiscie nie zrozum mnie zle, nie pisze w zadnym wypadku, ze silka to strata czasu-poprostu chodzi mi o to, ze po co jest nam ta nawet superforma jesli wcale nie korzystamy z zycia. Aha i oczywiscie nie neguje treningu latem, a wrecz do niego zachecam- jednak wiadomo jak jest. No troche sie rozpisalem, ale co tam

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-11 23:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • no ja jestem dopiero na drugim roku i dziekanat omijam z daleka wszystko mi załatwia taki gosc z grupy tzn. o wszystko jego wysyłamy raz byłem i chyba ta co sie moja grupa opiekuje na mnie leci, bo podbno straszna kurva z niej a dla mnie była taka miła ze az mi głupio było i powiedziałem sobie ze wiecej tam nie pojde(chyba ze w ostatecznosci)

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-13 23:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • eeeeeeee, no co ty gadasz, całkiem fajnie wygladasz moje fotki jakies tam sa w profilu tylko po przerobce jakos dziwny kolor maja ano z tymi chorobami to tak jest. Mi sie tez cos przyplatalo, nie cwiczylam 2 tyg poszlo mi po centymetrze z nog i lapek dopiero zaczynam odrabiac

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-11 08:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] bola od tego podpierania.Mam takie fajne paski małe, akurat idzie zaczepić cięzar do nóg. Z starych małych nartek, co jeździłem na nich jak byłem mały hehe. Chyba znów zaczne robic unoszenie kolan w góre leżac na plecach z obciązeniem e tam dobra separacja- to taka separacja masowa dopiero Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2007-01-07 10:27:08

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 10:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] osobno białka z jaj i oliwa ? ja tak jadam, bez zadnych problemów. a w takim opakowaniu po aromatach, to ja nosze oliwe do szkoły .Nikogo to nie dziwi. A wręcz ciekawi co tam dokładnie jest hehe. zawsze gadaja hehehe, godzina 10:30- albo 11:30 garcia pije koksy do sniadania. kiedys fajnie zareagowali jak sie dowiedzieli ze jem bułki grahamki [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 21:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] i poszedłem z kumplem na siłownię obijać próg na czerwono, podobnie jak drzwi. Dodatkowo, dowiedziałem się, że niedługo będzie mieli drążek. Będzie prawdopodobnie w rogu, tam gdzie teraz stoi jarzeniówka i leżą hantle. Ma być zrobiony na 150cm, więc spokojnie będzie można się podciągać, jak należy - super! Teraz tylko jeszcze wyciąg i już nic [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 16:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] o tym ze trzeba bylo je jakos zabijac,lapac :/ dobrze ze od tego sa pielegniarki albo instrumentariuszki ktore daja sobie niezle rade w naglych sytuacjach ;))) p.s. szkoda ze nie mozna gadac o tym (ja nie m0ge zbytnio) to poopowiadalbym wam jak tak naprawde wygladaja operacje i co sie tak naprawde tam dzieje na tych salach ;D pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-23 19:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nawet mi nie mów nic o szpitalach bo właśnie z niego wróciłam.Miałam tam chorą babcię ale lekarze oczywiście twierdzili,że jest zdrowa.Na szczęście udało mi się wszystko załatwić i znaleźć jej miejsce gdzie się nią zajmą.Masakra co za służba zdrowia

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 14:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)